Wanneer je met het karate bezig bent komt er een moment dat je geconfronteerd wordt met de volgende uitspraken. Sen no Sen, Sen en Kono Sen.
Deze drie begrippen zijn in de praktijk best moeilijk om uit te voeren en soms lastig om te begrijpen wat hier nou werkelijk mee bedoeld wordt.

Veel technieken en begrippen hebben een duidelijke relatie met elkaar en wanneer je het ene niet snapt is het soms lastig om dat andere wel te begrijpen.
Zo hebben de bovenstaande begrippen een duidelijke relatie met bijvoorbeeld Zanshin, maar ook met Sente (dus lees wat ik hierover geschreven heb).

Wanneer we nu kijken naar de drie eerdergenoemde begrippen staan deze voor het volgende:
Sen no Sen - Op het moment dat een aanvaller begint met zijn aanval, reageer jij door zelf aan te vallen.
Sen - Je reageert reeds voordat de tegenstander de kans neemt om aan te vallen (Sente).
Kono sen - Hierbij reageer je door de aanval van de tegenstander te blokkeren om daarna zelf een tegen counter uit te voeren. ​

Zoals ik reeds schreef de begrippen Zanshin en Sente zijn hierbij beiden onontbeerlijk.
Zonder Zanshin (voorgevoel) is het onmogelijk om te kunnen reageren en Sente uit te voeren. ​

Realiseer je ook dat vooral die laatste Kono sen nogal tricky is​, gewoon omdat jouw tegenstander echt niet blijft wachten op een tegenaanval van jou.
Jij blokkeert een aanval en die tegenstander blijft natuurlijk braaf wachten tot hij een slag of stoot van jou krijgt.

En hier komen we dan toch weer bij het begrip Sente namelijk dat ook een blokkering met de intentie van een aanval moet worden uitgevoerd. In feite moet iedere blokkering zodanig uitgevoerd worden dat hierdoor de tegenstander reeds verslagen is, en geloof mij dat kan!