Samenvatting:
De korte onderwaartse stoot is een krachtige techniek, mits correct uitgevoerd. Alleen de arm en vuist naar voren brengen levert weinig kracht op, vooral tegen een getrainde tegenstander. Voor maximale impact moet de elleboog zich achter de vuist bevinden. Dit wordt bereikt door een rotatie van de vuist, vergelijkbaar met een schroefbeweging. Door deze techniek op de juiste manier toe te passen, wordt de stoot veel krachtiger en effectiever, met minder inspanning.