Binnen het Wado karate krijgen de traptechnieken minder nadruk dan andere technieken, dit omdat trappen de balans en stabiliteit verminderen. De stijl legt de nadruk op subtiele, strategische trappen binnen het eigen bereik, zonder het evenwicht te verliezen. Belangrijke aandachtspunten zijn het behouden van balans, juiste timing en gecontroleerde uitvoering. Het standbeen moet licht gebogen blijven en trappen zijn gericht op het verstoren van de balans van de tegenstander via diens middenlijn (Seichusen), niet alleen op het raken. Hoge trappen worden als riskant en weinig effectief beschouwd binnen deze stijl.