Op deze pagina vind je een grote hoeveelheid filmpjes die aansluiten op de zaken dit ik tijdens de les vertel.
Allereerst vind je hier een aantal kata filmpjes van Otsuka sensei:
Pinan Nidan – Pinan Shodan – Pinan Sandan – Pinan Yondan – Pinan Godan – Kushanku – Naihanchi – Chinto – Seishan.
Bedenk dat je aan deze filmpje geen rechten kunt ontlenen, Otsuka sensei heeft deze filmpje uitsluitend gemaakt om in zijn archief vast te leggen. Hij heeft in zijn systeem nog meer kata’s vast gelegd, maar deze waren slechts bedoeld om het systeem compleet te maken. Otsuka sensei vond dat de bovenstaande kata’s voldoende waren om zijn systeem uit te dragen, de andere kata’s zijn slechts herhalingen van technieken die reeds in de andere kata’s voorkomen en hebben dus geen meerwaarde om een betere karate ka te worden.
De andere kata’s die Otsuka had aangeboden in zijn curriculem zijn:
Bassai – Wanshu – Jitte – Rohai – Jihon – Nisheishi
Hieronder een aantal filmpjes van Saitamatsu sensei die goed de techniek laten zien.
Maegeri (overview) – uitleg Maegeri – Maegeri Yoko (zie diverse kata) – uitleg Mawashigeri – uitleg Sokuto (zijwaarts uitgevoerd).
Kihon (basis) technieken
Uitleg Sonobazuki (stoten uit stand)
Uitleg Junzuki (voorwaarts instappen met stoot)
Uitleg draaien met Jodan-uke (hoge blokkering)
Voorbeeld lopende Kihon (basis technieken)
Voorbeeld basis blokkeringen(Jodan-uke – Uchi-uke – Soto-uke – Gedan barai)
Voorbeeld Tobikomizuki
Voorbeeld Nagashizuki
Voorbeeld van Renrakuwaza technieken (gecombineerde basistechnieken)
1e combinatie – 2e combinatie – 3e combinatie
De techniek van Nagashi: Hieronder vind je oude 3 filmpjes, deze illustreren goed hoe de Nagashi techniek moet werken.
Let vooral op het ” niet verplaatsen ” zoals ik in mijn lessen heb uitgelegd.
Nagashi 01, Nagashi 02, Nagashi 03.