{"id":999,"date":"2016-03-24T11:44:36","date_gmt":"2016-03-24T10:44:36","guid":{"rendered":"http:\/\/www.wado-karate.nl\/dewadokaratetechnieken\/?page_id=999"},"modified":"2025-05-22T10:53:57","modified_gmt":"2025-05-22T09:53:57","slug":"mawatte-of-draaien","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.wado-karate.nl\/dewadokaratetechnieken\/de-techniek-van-3\/mawatte-of-draaien\/","title":{"rendered":"Mawatte (omkeren)"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"has-black-color has-text-color has-link-color wp-elements-b472e779700ce6d9ac6b9034e2b8e9c4\" style=\"font-size:20px\"><strong>In het karate betekent &#8220;Mawatte&#8221; letterlijk &#8220;draai om&#8221; of &#8220;draai je om&#8221;.<br>Het is een commando dat vaak wordt gebruikt tijdens het trainen in een dojo, vooral tijdens de kihon (basisvaardigheden). Wanneer karateka\u2019s in rijen bewegen en aan het einde van de beschikbare ruimte zijn aangekomen.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Toepassing van &#8220;Mawatte&#8221;<\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li class=\"has-black-color has-text-color has-link-color wp-elements-fe0b6433515704a1e15dca6f10d7c06a\" style=\"font-size:18px\"><strong>Wanneer een karateka aan het eind van een lijn komt tijdens het oefenen van technieken in een rechte lijn, zegt de instructeur &#8220;Mawatte&#8221;.<\/strong><\/li>\n\n\n\n<li class=\"has-black-color has-text-color has-link-color wp-elements-993a2845bbb3e5958f909799acf5a5e3\" style=\"font-size:18px\"><strong>De karateka draait dan 180 graden om (meestal door correct gebruik te maken van de voorste voet), zodat hij of zij in de tegenovergestelde richting verder kan trainen.<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Technische uitvoering<\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li class=\"has-black-color has-text-color has-link-color wp-elements-2001899e6fc7ce8cc319b071078cb574\" style=\"font-size:18px\"><strong>Snel en gecontroleerd zijn.<\/strong><\/li>\n\n\n\n<li class=\"has-black-color has-text-color has-link-color wp-elements-47162e4c9d3fe6504b2a4c43105de410\" style=\"font-size:18px\"><strong>De houding en balans behouden.<\/strong><\/li>\n\n\n\n<li class=\"has-black-color has-text-color has-link-color wp-elements-6ca978657c794a666d5ea772500eb5d5\" style=\"font-size:18px\"><strong>Klaar zijn om onmiddellijk een volgende techniek te starten (bijvoorbeeld een stoot of trap)<\/strong>.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"has-black-color has-text-color has-link-color wp-elements-72e89a7062845e6c930a7f5848cb89fd\" style=\"font-size:18px\"><strong><a href=\"https:\/\/www.wado-karate.nl\/dewadokaratetechnieken\/oefen-methodes-2\/oefen-methode-mawatte\/\"><span style=\"text-decoration: underline;\">Ga naar de oefenmethode<\/span><\/a><\/strong> <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>In het karate betekent &#8220;Mawatte&#8221; letterlijk &#8220;draai om&#8221; of &#8220;draai je om&#8221;.Het is een commando dat vaak wordt gebruikt tijdens het trainen in een dojo, vooral tijdens de kihon (basisvaardigheden). Wanneer karateka\u2019s in rijen bewegen en aan het einde van de beschikbare ruimte zijn aangekomen. Toepassing van &#8220;Mawatte&#8221; Technische uitvoering Ga naar de oefenmethode<\/p>\n","protected":false},"author":11,"featured_media":0,"parent":777,"menu_order":1,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"jetpack_post_was_ever_published":false,"footnotes":""},"class_list":["post-999","page","type-page","status-publish","hentry"],"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/P3QEWx-g7","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.wado-karate.nl\/dewadokaratetechnieken\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/999","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.wado-karate.nl\/dewadokaratetechnieken\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.wado-karate.nl\/dewadokaratetechnieken\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wado-karate.nl\/dewadokaratetechnieken\/wp-json\/wp\/v2\/users\/11"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wado-karate.nl\/dewadokaratetechnieken\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=999"}],"version-history":[{"count":56,"href":"https:\/\/www.wado-karate.nl\/dewadokaratetechnieken\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/999\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3920,"href":"https:\/\/www.wado-karate.nl\/dewadokaratetechnieken\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/999\/revisions\/3920"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wado-karate.nl\/dewadokaratetechnieken\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/777"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.wado-karate.nl\/dewadokaratetechnieken\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=999"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}