{"id":817,"date":"2015-05-15T14:17:04","date_gmt":"2015-05-15T13:17:04","guid":{"rendered":"http:\/\/www.wado-karate.nl\/dewadokaratetechnieken\/?page_id=817"},"modified":"2025-05-22T12:57:21","modified_gmt":"2025-05-22T11:57:21","slug":"het-achterwaarts-bewegen","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.wado-karate.nl\/dewadokaratetechnieken\/de-techniek-van-3\/het-achterwaarts-bewegen\/","title":{"rendered":"Bewegen en verplaatsen in Wado karate"},"content":{"rendered":"<div class=\"wp-block-image is-style-rounded\">\n<figure class=\"aligncenter is-resized\"><img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.wado-karate.nl\/dewadokaratetechnieken\/wp-content\/uploads\/2014\/12\/Basis-stand-Rob.jpg?w=700\" alt=\"\" style=\"width:148px;height:auto\"\/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-black-color has-text-color has-link-color wp-elements-27f3e631ee5731c9f6d32b60be559784\" style=\"font-size:18px\"><strong>Binnen het Wado karate speelt beweging een cruciale rol, niet alleen voor snelheid, maar ook om de tegenstander strategisch te be\u00efnvloeden. Door gebruik te maken van lichaamstaal en lichaamsmechanica kan een karateka de tegenstander manipuleren en bijvoorbeeld uitnodigen tot een aanval, zonder zelf het initiatief zichtbaar te nemen. Deze subtiele be\u00efnvloeding begint al bij het aannemen van een gevechtshouding.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-black-color has-text-color has-link-color wp-elements-484c1802950f23f7925431ac16265cb4\" style=\"font-size:18px\"><strong>Lichaamstaal is vaak onbewust, maar door hier bewust mee om te gaan kan men reacties uitlokken of sturen. Ook de manier van bewegen \u2013 ontspannen of juist agressief \u2013 bepaalt hoe de tegenstander reageert. Belangrijk binnen Wado is het principe van lichaamsmechanica, waarbij effici\u00ebnte verplaatsing en techniek elkaar versterken. Technieken zoals blokkeringen en stoten worden effectiever als ze voortkomen uit goede mechanica en het juiste beheer van de <em>Seichusen<\/em> (lichaamsmiddenlijn).<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-black-color has-text-color has-link-color wp-elements-4e2f8ef7800ccbb3f4bf019ba2e3224e\" style=\"font-size:18px\"><strong>Wado karate is in essentie sterk be\u00efnvloed door Jiujitsu, dat draait om precies deze lichaamsbeheersing. In oefeningen zoals Kihon kumite wordt duidelijk hoe belangrijk ontspannen, doelgerichte beweging is. Uiteindelijk draait het erom dat je lichaam het werk doet, ongeacht de snelheid of kracht van de tegenstander. Dit maakt zelfs complexe verdedigingen eenvoudig en effectief wanneer ze correct worden uitgevoerd.<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Binnen het Wado karate speelt beweging een cruciale rol, niet alleen voor snelheid, maar ook om de tegenstander strategisch te be\u00efnvloeden. Door gebruik te maken van lichaamstaal en lichaamsmechanica kan een karateka de tegenstander manipuleren en bijvoorbeeld uitnodigen tot een aanval, zonder zelf het initiatief zichtbaar te nemen. Deze subtiele be\u00efnvloeding begint al bij het &hellip; <a href=\"https:\/\/www.wado-karate.nl\/dewadokaratetechnieken\/de-techniek-van-3\/het-achterwaarts-bewegen\/\" class=\"more-link\">Continue reading <span class=\"screen-reader-text\">Bewegen en verplaatsen in Wado karate<\/span> <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":11,"featured_media":0,"parent":777,"menu_order":5,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-817","page","type-page","status-publish","hentry"],"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/P3QEWx-db","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.wado-karate.nl\/dewadokaratetechnieken\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/817","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.wado-karate.nl\/dewadokaratetechnieken\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.wado-karate.nl\/dewadokaratetechnieken\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wado-karate.nl\/dewadokaratetechnieken\/wp-json\/wp\/v2\/users\/11"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wado-karate.nl\/dewadokaratetechnieken\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=817"}],"version-history":[{"count":60,"href":"https:\/\/www.wado-karate.nl\/dewadokaratetechnieken\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/817\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3948,"href":"https:\/\/www.wado-karate.nl\/dewadokaratetechnieken\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/817\/revisions\/3948"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wado-karate.nl\/dewadokaratetechnieken\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/777"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.wado-karate.nl\/dewadokaratetechnieken\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=817"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}